La región del Cordón Industrial y el Gran Rosario atraviesa una ola de calor sostenida, con temperaturas elevadas que se mantendrán durante los próximos días, según el pronóstico extendido. Si bien no se esperan marcas extremas récord, la combinación de altas máximas, mínimas elevadas y varios días consecutivos de calor obliga a extremar cuidados, especialmente en niños, adultos mayores y personas con enfermedades preexistentes.
📆 Pronóstico extendido
- Miércoles: mínima 23°C / máxima 31°C
- Jueves: mínima 20°C / máxima 32°C
- Viernes: mínima 21°C / máxima 35°C
- Sábado: mínima 21°C / máxima 32°C
- Domingo: mínima 21°C / máxima 33°C
- Lunes: mínima 23°C / máxima 31°C
- Martes: mínima 24°C / máxima 33°C
El viernes aparece como el día más crítico, con una máxima prevista de 35°C, mientras que las mínimas no bajan de los 20°C, lo que dificulta la recuperación térmica durante la noche.
🥵 Qué es una ola de calor y por qué hay que prestar atención
Se considera ola de calor cuando las temperaturas se mantienen por encima de los valores normales durante varios días consecutivos. Este fenómeno incrementa el riesgo de golpes de calor, deshidratación, agotamiento físico y complicaciones cardiovasculares, especialmente en contextos de actividad laboral intensa o exposición prolongada al sol.
✅ Recomendaciones para enfrentar el calor
🔹 Hidratación constante: tomar agua frecuentemente, aun sin sensación de sed.
🔹 Evitar el sol entre las 11 y las 17 horas, especialmente actividades físicas intensas.
🔹 Ropa liviana y clara, preferentemente de algodón o telas frescas.
🔹 Ambientes ventilados: usar ventiladores o aire acondicionado, y refrescar la vivienda durante la noche.
🔹 Alimentación liviana: priorizar frutas, verduras y comidas frescas.
🔹 Atención especial a niños y adultos mayores, que son los más vulnerables.
🔹 No dejar personas ni mascotas dentro de vehículos, aunque sea por pocos minutos.
🚑 Síntomas de alerta
Ante signos como mareos, dolor de cabeza, náuseas, confusión, piel caliente y seca o desorientación, se recomienda buscar atención médica inmediata.
La persistencia de altas temperaturas vuelve a poner en agenda la necesidad de planificación urbana, acceso a espacios verdes y cuidados comunitarios, especialmente en una región atravesada por una intensa actividad industrial y logística.
